Hot Pilates, Hot Yoga & Hot Barre Praha

Tvůj prostor pro vnitřní návrat.

Come for the body.
Stay for the soul.

Budujeme pevné tělo a ještě pevnější mysl.

Vytvaruj své tělo.
Probuď svou duši.

Unleash the fire.
Find your flow.

Zážitek, který začíná v těle a končí hluboko uvnitř.

Here. Now. Heavenly.

Your escape above the city noise.

Vstup do prostoru, kde se tělo tvaruje a duše tiše otevírá.

Nech tělo hořet.
Nech duši zářit.

Your happy fluffy yoga.

Zahoď staré tělo.
Vstup do nového vědomí.

Less drama, more yoga!

… flow into your heart.

Nech svět venku.
Najdi svět uvnitř.

Elegance. Disciplína. Probuzení.

The world feels brighter when your mind is calm.

Pro ty, kteří touží po víc než jen cvičení.

This is your glow time.

Everything you seek is inside.

Find yourself in your breath.

Let the fire heal you.

Sculpt your body.
Awaken your soul.

For those who crave more than just a workout.

The body burns.
The mind blooms.

Strong. Serene. Sublime.

Elevate the way you move.And feel.

Your vibe, atract your tribe.

Co tě dnes čeká ve studiu

energičtější lekce s vyšší intenzitou a svižnějším tempem

more energetic class with higher intensity and a faster pace

Heavenly Studio
Adresa: Sokolovská 115, Rustonka R1, Karlín
Metro: Invalidovna
Zastávka tram: Invalidovna

Kontakt
Recepce studia: +420 721 718 994, heavenlyrecepce@gmail.com
Vedení společnosti: +420 777 845 451, heavenlyhotyoga@gmail.com

Rezervovat

Hot lekce

Naše studio jako jediné nabízí tři různé úrovně hot lekcí!
Vyber si přesně takovou intenzitu, jakou tvé tělo právě potřebuje.
Prostředí s vyšší teplotou prohlubuje prožitek z praxe, podporuje uvolnění svalů a přirozenou detoxikaci, aktivuje srdce i lymfatický systém. Hot lekce zvyšuje soustředění a otevírá prostor pro hlubší vnímání vlastního já.
A potom? Po lekci přichází pocit lehkosti a očisty, který se nedá vysvětlit – jen zažít.

30°C – PŘÍJEMNÉ TEPLOUČKO34°C – POJĎME ROZDMÝCHAT ŽÁR38°C – POŽEHNÁNI „OHNĚM“

Hot classes

Our studio is the only one to offer three distinct levels of hot classes!
Choose the temperature your body is in the mood for.
A warmer environment deepens the practice itself-releasing muscular tension, supporting natural detoxification, and gently awakening the heart and lymphatic system. Hot classes sharpen focus and create space for a deeper connection within.
And after the class? A sense of lightness and inner clarity remains-something that cannot be explained, only felt.

30°C – GENTLE WARMTH34°C – STOKE THE HEAT38°C – BLESSED BY FIRE

Yoga

Existuje mnoho stylů asánové praxe – od tradičních jógových základů až po moderní, plynulý vinyasa flow.
Postupně se můžeš dostat ke stylu, který ti bude nejlépe vyhovovat, pod vedením zkušených lektorů.
V Heavenly vytváříme prostor, kde se každá lekce stává zážitkem, který přesahuje samotné cvičení. Vůně, hudba a atmosféra tě přirozeně provázejí celou praxí.
Žádná ega. Tělo, dech a mysl se setkávají v harmonii.

Yoga

There are many styles of asana practice – from traditional yogic foundations to modern, flowing vinyasa movement.
Find the one that speaks to you with our experienced teachers.
At Heavenly, each class is designed as a complete sensory experience, where subtle scent, sound, and atmosphere support the practice.
No egos. Body, mind, and breath meet in harmony.

Pilates

Silový trénink s jasným záměrem – přesný, kontrolovaný a posilující.
Zaměřujeme se na vědomý pohyb, budování silného a vyváženého těla a aktivaci hlubokého středu (core), který podporuje stabilitu, držení i lehkost v pohybu.
Soustředěná praxe s jasným záměrem – feeling heavenly hot :-).

Strength training with clear intention – precise, controlled, and power-building.
Let’s focus on movement and building a strong, balanced body and core.
Precise, focused practice with clear intention – feeling heavenly hot :-).

Barre

Barre je moderní pohybová metoda inspirovaná baletem, která si získala oblibu po celém světě. Kombinuje prvky baletního tréninku, pilates a funkčního posilování. Pomáhá budovat sílu, zlepšovat koordinaci a formovat dlouhé, funkční svaly bez zbytečné zátěže kloubů.

Budeš ladná, krásná, zpevněná a plná energie, ze skvělé hudby, která barre provází.

Barre is a modern exercise method inspired by ballet that has gained popularity all over the world. It combines elements of ballet training, Pilates, and functional strength training. It helps build strength, improve coordination, and shape long, functional muscles without placing unnecessary stress on the joints.
You will feel graceful, beautiful, toned, and full of energy, thanks to the great music that accompanies every barre class.

INCLUDED IN EVERY CLASS

* Fresh towel service
* Premium studio mats
* Separate men’s & women’s changing rooms with showers & amenities
* All equipment & props
* Cooling mini towels
* Tea & water after your practice

•HEAVENLY•

Here you are perfect.
We love you already.